Masaje Sueco
Esta forma de masaje centrada centrada en la relajación es lo primero que les viene a la gente a la cabeza cuando piensan en un masaje. Los terapéutas usan una secuencia de largos y deslizantes movimientos, amasado y mociones circulares, las cuales ayudan a liberar la tensión superficial en los músculos. Beneficio: aparte de ayudar a relajar los músculos y a liberar la tensión superfician, un masaje sueco puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea a través del cuerpo. Pruébalo si: eres nuevo en el mundo de los masajes o si estás buscando liberar tensiones leves a moderadas en tu espalda u hombros.
